雪梨以其清香脆甜的口感以及豐富的營(yíng)養(yǎng)而成為水果中的佳品，生活中用雪梨做成的各色美食品種多樣、風(fēng)味獨(dú)特，成為不少美食愛(ài)好者的福音。土豆（馬鈴薯）是現(xiàn)代的又一大主食，也是人們最熟悉的蔬菜之一。那么雪梨和土豆能一起吃嗎？
可以一起吃
雪梨和土豆可以一起吃，二者不存在沖突，無(wú)論是一起炒菜還是燉煮都是可以的，至于好不好吃就看個(gè)人的喜好了。雪梨的主要功效在于止咳潤(rùn)肺，清熱去火，土豆除了可以填飽肚子外還可以起到抗衰老、抗菌、瘦腿效果，所以二者一起吃營(yíng)養(yǎng)功效還是非常不錯(cuò)的，尤其更適合女性。
飲食搭配
平時(shí)可以看到不少關(guān)于雪梨的美食，包括紅棗燉雪梨、雪梨銀耳湯、冰糖雪梨等，甚至雪梨還可以做成各式菜肴。從醫(yī)學(xué)研究角度表明，雪梨與絕大多數(shù)食物搭配是不存在沖突的，有些食材和雪梨可以說(shuō)是絕佳搭配，所以有興趣的朋友日常不妨嘗試制作。
溫馨提示
雖然大多數(shù)水果既可以生吃也可以烹飪，例如雪梨，但是絕大多數(shù)水果還是生吃比較好，那樣可以最大程度的保留水果本身的營(yíng)養(yǎng)。但也不可否定的是有時(shí)烹飪之后的水果口感和營(yíng)養(yǎng)也更佳，至于如何選擇就看個(gè)人喜好了。最后，將雪梨和其他食物一起搭配時(shí)最好還是考慮下口感的問(wèn)題吧。
