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什么人不適合吃枸杞 哪些人不適合吃枸杞子

2023-06-28 22:40:24 百科達(dá)人 7212次閱讀 投稿:白鹿

枸杞是生活中較為常見的一種食物,食用方法有很多,適當(dāng)食用可以為人體帶來很多的好處,但是在飲食方面也有很多需要注意的地方,那么什么人不適合吃枸杞?哪些人不適合吃枸杞子?枸杞并非人人都適合,下面就來詳細(xì)了解那些人不適合吃枸杞吧。

什么人不適合吃枸杞?哪些人不適合吃枸杞子?(1)

熱性體質(zhì)的人

枸杞滋補(bǔ)的同時(shí)有溫?zé)嵘眢w的效果,所以體內(nèi)有濕熱及痰濕中阻的人,過多的食用枸杞,會(huì)加重?zé)嵝泽w質(zhì)的癥狀。所以,熱性體質(zhì)的人是不適合吃枸杞了。熱性體質(zhì)的人常表現(xiàn)喜歡吃冰涼的東西或飲料,喜愛喝水但仍覺口干舌燥。臉色通紅、面紅耳赤,脾氣差且容易心煩氣躁,全身經(jīng)常發(fā)熱又怕熱,經(jīng)常便秘或糞便干燥,尿液較少且偏黃。

脾胃虛弱的人

枸杞性熱,脾胃虛弱、消化不良的人,在炎熱的夏季不宜吃枸杞,否則會(huì)出現(xiàn)食欲下降、胃脘滿悶或吐酸水等現(xiàn)象?!吨腥A本草》一書就曾指出,脾胃虛寒、腸滑作泄者勿用枸杞子。

欲望亢奮的人

枸杞補(bǔ)腎益精的作用明顯,民間流傳有“君行千里,莫食枸杞”的諺語,現(xiàn)代研究表明枸杞有興奮性神經(jīng)的作用,可增強(qiáng)性功能,平素欲望亢進(jìn)的人不宜服用。

糖尿病人

枸杞子提取物雖然可導(dǎo)致大量血糖下降,糖耐量升高,有降血糖的功效,但是枸杞的含糖量十分高,不能因?yàn)槠溆薪堤亲饔枚罅糠?,以免?dǎo)致血糖升高的現(xiàn)象出現(xiàn)。

高血壓患者

由于枸杞的溫?zé)嵘眢w效果很強(qiáng),而一般高血壓病人存在肝陰不足,陰虛火旺的現(xiàn)象,如不遵循醫(yī)囑,盲目吃枸杞,容易造成血壓不穩(wěn)的現(xiàn)象發(fā)生。

感冒發(fā)燒患者

枸杞是偏熱性的藥材,滋補(bǔ)身體的效果相當(dāng)強(qiáng),感冒發(fā)燒的人群,身體內(nèi)虛火旺,這個(gè)時(shí)候再吃枸杞,或者用枸杞泡水喝,容易加重發(fā)燒的癥狀。

枸杞功效

1、補(bǔ)腎

枸杞子自古就是補(bǔ)腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補(bǔ)肝丸,治療肝經(jīng)虛寒,目暗不明;唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,治療男子陽痿早泄、久不生育,須發(fā)早白及小便后余瀝不禁?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實(shí)驗(yàn)表明,枸杞子確實(shí)在促進(jìn)腎功能方面有獨(dú)到的作用。

2、防脫生發(fā)

由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān),而枸杞子恰好對于補(bǔ)腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用,可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán),給頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。

3、增強(qiáng)免疫

枸杞子能夠全面增強(qiáng)人體的免疫能力,對于抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變也有非常不錯(cuò)的作用,對于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用,非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。

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