黃體功能不全指的是女性的卵巢排卵之后形成的黃體內(nèi)分泌的功能出現(xiàn)不足的情況，導致孕激素分泌也不足了，會影響女性的受孕，可能會導致經(jīng)期紊亂，甚至是不孕或者習慣性流產(chǎn)，那么黃體功能不足吃什么好呢？黃體功能不足怎么治療呢？
1、治療方法
1.補充黃體酮
黃體酮是一種孕激素類藥物，具有促使妊娠子宮肌肉松弛、活動能力降低、對外界刺激的反應(yīng)能力減弱、降低妊娠子宮對催產(chǎn)素類物質(zhì)的敏感性的作用，適用于治療黃體功能不全。用藥方式可有多種選擇：肌肉注射、口服等；一般從基礎(chǔ)體溫上升兩天后開始用藥，一直用到月經(jīng)出血為止。具體需要在醫(yī)生指導下使用。
2.補充絨毛膜促性腺激素
當卵泡發(fā)育接近成熟時，使用絨毛膜促性腺激素誘發(fā)排卵，而排卵后用藥則可以刺激黃體發(fā)育、支持黃體功能、增加孕酮合成、延長黃體壽命。所以，在醫(yī)生指導下補充絨毛膜促性腺激素，也可以治療黃體功能不全，用法是在基礎(chǔ)體溫上升后第三天起開始注射藥物，每天或隔天注射一次，一共注射5~6次。
3.中醫(yī)藥治療
中醫(yī)藥治療具有良好的效果，不僅可以增加黃體功能，還可以提高受孕率，在習慣性流產(chǎn)、不孕癥等方面，均具有良好的效果。需要說明的是，運用中醫(yī)藥需要根據(jù)具體情況辨證治療，具體藥物及治法，由醫(yī)生指導。
2、食療法
黃體功能不全者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。下列食療法也有助改善：
(1)杞子二肚湯
原料：枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調(diào)味料適量。
做法：將豬肚洗干凈、切片，魚肚發(fā)開；與枸杞子一同放在鍋中，加上清水適量煮至二肚熟后?？娠嫓?、吃肚及枸杞子，也可使用調(diào)味料拌服。
功效：補腎虛、養(yǎng)氣血，適用于黃體功能不全。
(2)黑豆糯米粥
原料：黑豆30克、糯米60克。
做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥。每日服用。
功效：改善女黃體功能不足，適合孕前服用。
3、注意事項
建議在治療的同時注意以下幾點。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，有助于激素平衡。
2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能同房。
3、注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
4、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
4、黃體功能不全的表現(xiàn)
1、月經(jīng)失調(diào)
黃體功能不全的病人平時無不適癥狀。若出現(xiàn)臨床表現(xiàn)，可能會發(fā)生月經(jīng)失調(diào)癥狀，比如月經(jīng)周期縮短（小于28天）、或是月經(jīng)過多或是過少、經(jīng)期延長等癥狀，嚴重的危害到女性健康。
2、不孕癥狀
因為黃體無法按期的萎縮退化或是不完全退化，持續(xù)分泌少量的孕激素，會造成子宮內(nèi)膜無法按正常時間發(fā)生剝落，經(jīng)前子宮內(nèi)膜仍舊是停留在早期分泌的階段，使女性很難受孕。
3、流產(chǎn)癥狀
因黃體功能不全無法分泌出足夠的孕激素。所以，即便是黃體功能不全的女性患者正常的受孕以后，也是很難維持正常受孕，從而會引發(fā)流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生，而流產(chǎn)主要發(fā)生在孕早期。
4、體溫異常
正常女性排卵后次日，因卵巢形成黃體，黃體分泌孕酮會使體溫上升攝氏0.6度左右，而使體溫呈現(xiàn)高低兩相變化，高溫期約14天。然而黃體功能不全患者則會出現(xiàn)體溫上升的比較緩慢，或者上升的幅度比較偏低，通常會小于0.5℃的現(xiàn)象，而且體溫升高的時間僅持續(xù)到9天左右。
5、注意事項
黃體和懷孕有著非常密切的關(guān)系，黃體能夠產(chǎn)生孕激素，產(chǎn)生的孕激素能夠支持妊娠。如果黃體功能不全，會導致子宮內(nèi)膜分泌不良，不能使受精卵著床，或者是受精卵著床后容易導致懷孕早期流產(chǎn)，所以一旦發(fā)現(xiàn)要及時治療。
