生活中的很多食材都非常容易導致人過敏，不少人也因此格外關注易導致過敏的食物。那么豌豆會過敏嗎？吃豌豆會不會過敏？
1、不易過敏
豌豆并不是容易導致過敏的食物，一般人食用豌豆通常是不會導致過敏。但是需要注意的是， 這并不是代表吃豌豆就一定不會過敏，導致過敏的原因比較復雜，而每個人的體質又各不相同，因此可能有的人食用會過敏而有的人卻不會。所以是不能妄下結論的。生活中比較常見的容易導致過敏的食物有花生、芒果、海鮮、牛奶、雞蛋等等。
2、豌豆營養(yǎng)
豌豆不僅美味還含有豐富的營養(yǎng)成分，其中就包括有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質和其他營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分被人體吸收后能給人體帶來很多好處。例如豌豆中含有大量的膳食纖維，而膳食纖維可以促進腸道蠕動，幫助排便，從而能起到清潔大腸，防止便秘的作用?？梢娛秤猛愣故鞘钟幸娴?。
3、適用人群
中醫(yī)里認為豌豆味甘性平，具有益中氣、調營衛(wèi)、利小便、止瀉痢、解乳石毒等功效，一般人食用豌豆都是大有裨益的，尤其是慢性腹瀉、子宮脫垂的中氣不足患者以及哺乳期的女性食用豌豆就比較適宜。但是有一些人卻是不適宜食用的，而這類人就是患有尿路結石、慢性胰腺炎等疾病的患者，因為豌豆吃多了容易產(chǎn)生氣體，會導致腹脹，此類人群食用對病情無益，所有建議慎食。
