
1、增加運(yùn)動(dòng)量:平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量比較少,身體消耗的能量也比較少,消化功能得不到增強(qiáng),孩子胃口就比較差,要適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動(dòng)量,能量消耗多了胃口也會(huì)變好。
2、飲食調(diào)節(jié):有些孩子喜歡吃零食,進(jìn)食的飯量就會(huì)減少,可以減少零食的攝入量,變著花樣做不同菜系,增加孩子的食欲。
3、平時(shí)要注意葷素搭配均衡,不要吃過(guò)多的葷類(lèi)食物,也要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r蔬菜水果。若不肯吃飯現(xiàn)象無(wú)改善,需及時(shí)就醫(yī)檢查具體病因治療。









