傳說(shuō)，亡魂會(huì)在萬(wàn)圣節(jié)這一天，回到人間奪取活人身上的生靈，借此再生。而活人則懼怕死人的魂靈來(lái)奪取生靈，于是人們紛紛在這一天熄掉爐火、燭光，讓死人的魂靈無(wú)法找到活人，又把自己打扮成妖魔鬼怪把死人的魂靈嚇走。
萬(wàn)圣節(jié)這天，大人也會(huì)帶孩子一起出門討要糖果。討要糖果的孩子們只會(huì)去門口有萬(wàn)圣節(jié)標(biāo)志物并且點(diǎn)了南瓜燈的人家。大人會(huì)在路邊等待，小孩說(shuō)敲門后會(huì)說(shuō)：“不給糖就搗蛋。另外討糖過(guò)程中必須始終站在大門口等待，不許進(jìn)屋，討回的糖也要交給大人檢查后才許吃。
萬(wàn)圣節(jié)必備的食物有南瓜派、蘋果、糖果；有的地方還會(huì)準(zhǔn)備上等的牛羊肉。
在整個(gè)歐洲，人們都把萬(wàn)圣節(jié)前夜看作盡情玩鬧、講鬼故事和互相嚇唬的好機(jī)會(huì)。人們戴上可怕的面具是想在萬(wàn)圣節(jié)前夜驅(qū)趕黑夜中的鬼怪。孩子們帶著開(kāi)玩笑的心理穿戴上各種嚇人的面具和服裝參加萬(wàn)圣夜舞會(huì)，鬼怪舞會(huì)四周的墻上懸掛著用紙糊的巫婆、黑貓、鬼怪和尸骨，窗前和門口則吊著齜牙咧嘴或是面目可憎的南瓜燈籠。
萬(wàn)圣節(jié)流行的地區(qū)
萬(wàn)圣節(jié)主要流行于英語(yǔ)世界，如不列顛群島和北美，其次是澳大利亞和新西蘭。如今一些亞洲國(guó)家的年輕一輩也開(kāi)始傾向于過(guò)“洋節(jié)”，到了萬(wàn)圣節(jié)前夕，一些大型外資超市都會(huì)擺出專柜賣萬(wàn)圣節(jié)的玩具，小商販也會(huì)出售一些跟萬(wàn)圣節(jié)相關(guān)的玩偶或模型，吸引年輕人的眼光。
萬(wàn)圣節(jié)習(xí)俗
1、敲門索取糖果：
萬(wàn)圣節(jié)當(dāng)晚是一年里最“鬧鬼”的時(shí)候，當(dāng)天晚上的習(xí)俗便是孩子們提著南瓜燈，穿著各式各樣的仿妖魔鬼怪的服飾挨家挨戶的敲門并大喊："Trick or Treat!"(意為不請(qǐng)客就搗亂)，主人家(可能同樣穿著恐怖服裝)便會(huì)派出一些糖果、朱古力或是小禮物；要是不給糖的話，小孩子們就會(huì)進(jìn)行各種惡作劇，比如把垃圾倒進(jìn)你的'家里等等。
2、“咬蘋果”游戲：
萬(wàn)圣節(jié)的另一個(gè)習(xí)俗是最為流行的“咬蘋果”游戲。游戲時(shí)，人們讓蘋果漂浮在裝滿水的盆里，然后讓參與者在不用手的條件下用嘴去咬蘋果，誰(shuí)先咬到，誰(shuí)就是優(yōu)勝者。
3、占撲游戲：
在愛(ài)爾蘭，有一種傳統(tǒng)占卜游戲，參加者蒙著眼，從放著幾個(gè)小碟的桌上選出其中一只，如摸到的碟盛有泥土，代表來(lái)年會(huì)有與參加者有關(guān)的人過(guò)身，如盛有水代表會(huì)遠(yuǎn)行，盛有錢幣代表會(huì)發(fā)財(cái)，盛有豆代表會(huì)窮困等等。在19世紀(jì)的愛(ài)爾蘭，少女會(huì)在灑有面粉的碟上放蛞蝓，而蛞蝓爬行的痕跡會(huì)是少女將來(lái)丈夫的模樣。
4、人鬼嘉年華會(huì)：
紐約市也特別在萬(wàn)圣節(jié)晚上舉行巡游，讓一群吸血鬼，僵尸，巫婆，科學(xué)怪人等齊齊現(xiàn)身，還歡迎市民到場(chǎng)參觀，到會(huì)者不限年齡、性別，不分階級(jí)、國(guó)籍，即使你是膽小鬼，也可加入他們的行列，來(lái)個(gè)熱熱鬧鬧的人鬼嘉年華會(huì)。其實(shí)這些鬼怪都是人扮的，所以并不可怕，相反有些小鬼臉更非常可愛(ài)，令人置身其中，就如參加大型化裝舞會(huì)一樣。
