拉肚子很可能是情緒引起的?
出現(xiàn)拉肚子可能和情緒有一定的關(guān)系，因?yàn)樵谏钪胁糠只颊咭驗(yàn)榫o張壓力或者特別興奮的時(shí)候，都會(huì)產(chǎn)生腸胃不適的情況，因此醫(yī)生判斷這類患者其實(shí)就是情緒所引起的腹瀉，簡(jiǎn)單來說就是肝脾不和。要說這種情況是正常的，出現(xiàn)拉肚子之后也需要及時(shí)的調(diào)節(jié)情緒，另外有部分小伙伴他們除了緊張以外還容易出現(xiàn)情緒低落嘆氣、腹脹胸脹等等問題，這些其實(shí)也會(huì)產(chǎn)生拉肚子的情況。
很多小伙伴對(duì)拉肚子跟情緒有關(guān)系，不是特別的相信，不過也有部分小伙伴的確發(fā)生過這樣的事情，那就是他們?cè)谏钪薪?jīng)常出現(xiàn)拉肚子的情況，產(chǎn)生這類情況可能跟精神壓力特別的大有一定的聯(lián)系，此刻小伙伴們只需要及時(shí)的調(diào)節(jié)自己的情緒，如果拉肚子的情況特別嚴(yán)重的話，需要及時(shí)去醫(yī)院診治。
從西醫(yī)的角度來看，人們壓力特別大的時(shí)候，腸胃可能會(huì)產(chǎn)生易激綜合癥，所謂的易激綜合癥屬于一種障礙，目前它可以分為便秘型、腹瀉型和混合型，要說這類疾病其實(shí)跟腸道菌群失衡有一定的聯(lián)系，當(dāng)然有部分小伙伴腸胃動(dòng)力障礙。因此人們?cè)谌粘Ｉ钪邪l(fā)現(xiàn)自己精神壓力特別大的時(shí)候，或者說自己內(nèi)臟處于高度敏感的階段，一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心理，避免出現(xiàn)腹瀉的情況。
除此以外，人們?cè)谌粘Ｉ钪幸残枰_保心情愉快，如果說他們已經(jīng)明確發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)抑郁焦慮精神或者是心理等等有問題的時(shí)候，那么就需要及時(shí)的去精神科進(jìn)行正規(guī)科學(xué)的治療，當(dāng)然很多小伙伴在日常生活中也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要的時(shí)候也可以服用益生菌來輔助緩解，不過我們適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心理，讓心情處于愉快舒暢的狀態(tài)，不僅能夠緩解負(fù)面情緒，而且還能夠調(diào)節(jié)身體眾多不適。
