小孩喝莓茶的功效與作用
兒童可以適量的喝一點(diǎn)點(diǎn)莓茶，莓茶里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，人們?cè)谏钪羞m當(dāng)?shù)暮容?，能夠起到保健的功效，可能有很多人在生活中?huì)頻繁的喝莓茶，也有部分小伙伴不太適合喝梅茶，小孩子建議慎重喝莓茶，條件允許的情況下不要喝莓茶，因?yàn)楹⒆拥钠⑽副容^嬌弱，各個(gè)器官發(fā)育不完善，喝了莓茶以后會(huì)變得過(guò)度興奮而引發(fā)問(wèn)題。
莓茶里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，其中黃酮類的物質(zhì)比較多存在，純天然活性成分，人們?cè)谏钪锌梢詫⑤璁?dāng)成飲用的茶飲，也可以當(dāng)成藥物，部分患者有燥熱等等情況，可以適當(dāng)?shù)暮容瑁軌蚯鍩崂麧?、平肝降壓、活血通絡(luò)等等功效，有部分孩子體內(nèi)火氣比較大，可以適當(dāng)?shù)暮容杞祷?，也有一些孩子脾胃虛寒，喝莓茶?huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。
部分孩子喝完莓茶以后會(huì)引起中樞神經(jīng)興奮，引起孩子的心跳加快，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)失眠的癥狀，影響到孩子的睡眠質(zhì)量，莓茶中含有一定量的茶堿，在一定程度上會(huì)抑制到孩子微量元素的消化吸收，另外茶堿對(duì)于鈣元素、鐵元素也會(huì)有抑制的作用，會(huì)讓孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，建議家長(zhǎng)在生活中盡可能的不要讓孩子喝莓茶，避免對(duì)孩子造成嚴(yán)重的影響。
莓茶中還含有一定量的鞣酸，能跟腸道里面的蛋白質(zhì)有效的結(jié)合，讓孩子出現(xiàn)便秘的情況。莓茶中也有一些利尿的成分，人們?cè)谏钪泻忍嗟妮钑?huì)導(dǎo)致孩子排尿情況增多，有些孩子體質(zhì)相對(duì)過(guò)敏，喝了莓茶以后出現(xiàn)過(guò)敏情況。建議家長(zhǎng)在平時(shí)生活中多給孩子喝白開(kāi)水，以溫水為主，不要讓孩子喝茶飲，孩子年齡還小，不太適合喝茶飲，避免對(duì)孩子今后的生活造成影響。
