坐月子期間可以拔罐嗎
月子里可以適當(dāng)?shù)陌喂?，很多女性在生完孩子之后氣血虧損，可以適當(dāng)?shù)谋＝∧軌虮苊馍眢w產(chǎn)生意外的情況，有部分女性在坐月子期間感覺到陰冷，甚至于會覺得有風(fēng)寒，睡覺的時(shí)候覺得哪哪哪都會冒風(fēng)等等情況，其實(shí)這些情況產(chǎn)生之后需要及時(shí)的避免，此時(shí)可以借助拔罐或者刮痧甚至于艾灸來有效的緩解，不過人們在拔罐期間，可能會損耗某些人的真氣，導(dǎo)致月子期間的女性身體無力感。
一旦形成無力感之后，建議小伙伴們還是不要拔罐的為好，因?yàn)檫@時(shí)候拔罐的話會起到相反的作用。部分女性在坐月子期間會通過拔罐來達(dá)到殺菌排毒等等作用，也為了避免月子病的侵害，其實(shí)在坐月子期間可以適當(dāng)?shù)陌位鸸?，不過大家需要控制好量，另外涉及到放血等等情況的話，建議小伙伴們還是不要做的為好。
女性在坐月子期間需要注意的事情特別多，比如不能直接吹風(fēng)扇吹空調(diào)，可以嘗試適當(dāng)?shù)南丛?，要是冬天天氣比較寒冷，建議開暖風(fēng)，使用吹風(fēng)機(jī)的時(shí)候使用熱風(fēng)，將頭發(fā)吹干之后就可以不要過度的吹頭發(fā)避免對頭發(fā)造成影響，哪怕在炎熱的夏天，建議女性在坐月子時(shí)直接穿長衣長褲，將自己的手腳保護(hù)好，另外月子里不要碰冷水，漱口的時(shí)候一定要用溫水。
女性坐月子時(shí)要合理的休息，有些女性氣血不足，特別的疲憊，這時(shí)候要適當(dāng)?shù)男菹?，在睡覺的時(shí)候可以跟寶寶同步，一般寶寶在睡覺的時(shí)候你就可以睡覺，不要貪玩手機(jī)，其實(shí)有些女性在坐月子期間沒有跟寶寶同步時(shí)間，當(dāng)寶寶睡醒之后自己才睡覺，由于睡覺時(shí)間不充分，內(nèi)分泌失調(diào)，精神狀態(tài)也不是特別的好，這時(shí)候整個(gè)人會非常的煩躁，最終影響到寶寶。
