1、跑步機(jī)電機(jī)的馬力值。通常跑步機(jī)一個(gè)馬力大概可提供50到60公斤的承載重量，但跑步帶面積大小也和跑步機(jī)電機(jī)有相當(dāng)直接的關(guān)系，跑步機(jī)的馬力越大，可以帶動(dòng)的跑步帶面積也越大。所以衡量效率及安全性后，一般建議，家用跑步機(jī)比較的持續(xù)馬力應(yīng)該在1.25到1.5馬力以上。
2、跑步帶面積大小的選擇。買跑步機(jī)，其實(shí)就是購買一個(gè)跑步機(jī)所提供的跑步面積，所以要注意跑步帶面積的大小，左右寬度及前后長度都要夠，否則無法自然邁開步伐，跑起來別扭不順暢，更容易跌倒，增加你受傷的可能性。
3、跑步機(jī)減震效果。使用跑步機(jī)比起在戶外路跑最大的好處是跑步機(jī)提供了避震效果，大量消除每一步的反作用沖擊力，保護(hù)了你的膝蓋、踝等關(guān)節(jié)。
4、跑步機(jī)坡度調(diào)節(jié)功能。一臺(tái)具有坡度調(diào)節(jié)的跑步機(jī)，可以極大提升有氧訓(xùn)練的效果，這樣在同樣的時(shí)間內(nèi)，可以消耗更多的卡路里，得到更好的心肺鍛煉效果。
5、機(jī)器的外觀。跑步機(jī)買來后就是家居生活中的一部分，所以說它的外觀也是很重要的。我們?cè)谕庥^的選擇上可以和家里的裝修顏色融洽一點(diǎn)，這樣會(huì)更加的美觀。
