雖然新買(mǎi)的牙刷直接用也無(wú)大礙，但是最好先用溫水或者熱水泡一兩分鐘，那樣牙刷用起來(lái)會(huì)更舒服一些，更衛(wèi)生一些。在平時(shí)使用完牙刷后，除了應(yīng)盡量保持牙刷干燥以外，最好經(jīng)常把牙刷放在陽(yáng)光下曝曬消毒，平時(shí)陳放牙刷牙膏的地方應(yīng)最好是通風(fēng)干燥的，否則則會(huì)滋生細(xì)菌等有害健康的微生物。
牙刷多久換一次
牙刷一般三個(gè)月左右更換一次。因?yàn)檠浪⑹褂昧艘欢螘r(shí)間以后，牙刷毛就會(huì)卷曲、破損，這樣的舊牙刷的清潔能力就變差了，不能很好的保障牙齒的健康和衛(wèi)生。而3個(gè)月的時(shí)間期限，則是依據(jù)大多數(shù)人的牙刷損毀情況得出的。
刷牙時(shí)間不少于幾分鐘
刷牙時(shí)間最好不要少于3分鐘。由于牙膏是利用摩擦力達(dá)到清潔牙齒的目的，所以刷牙前牙刷不要沾水，不漱口才會(huì)刷的更干凈。在刷牙時(shí)要選擇柔軟、毛細(xì)的牙刷，可以保護(hù)我們的口腔。如刷牙不能徹底清潔口腔，尤其是牙縫時(shí)，可使用牙線(xiàn)或沖牙器，以免牙縫內(nèi)細(xì)菌累積，導(dǎo)致牙齒發(fā)生病變。
