雨水節(jié)氣代表著非常大的重要性，雖然不像清明，五一國慶節(jié)這種大的節(jié)日，但是雨水代表著季節(jié)的更替，每年到了雨水的節(jié)氣，代表著寒冷的冬天即將結束，春天馬上就要到來了，萬物開始復蘇，農民開始耕種，降水量增多，而降雨量大多都是小雨或者細雨為主，在春天合適的降雨量對于田地里的莊稼生長非常重要，農民有句話是春雨貴如油，可以看出春雨的珍貴及重要性。雨水節(jié)氣代表了古代時候農耕文化對于節(jié)氣的象征，24節(jié)氣代表著傳統(tǒng)文化，現(xiàn)在人們也無法忘記，這些節(jié)氣提醒著人們的生活變化。
雨水是什么季節(jié)的節(jié)氣
春天，雨水，是二十四節(jié)氣之中的第2個節(jié)氣，位于每年正月十五前后（公歷2月18-20日），是屬于春天的節(jié)氣，太陽到達黃經(jīng)330°。雨水和谷雨、小雪、大雪一樣，都是反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣。這天通常出嫁的女兒要回家探望父母，要給母親送一段紅綢和燉一罐肉。
雨水，表示降水開始，雨量逐步增多。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了。《月令七十二候集解》中說：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。”
雨水節(jié)氣如何注意養(yǎng)生
1、精神上，還應注意清心寡欲，不妄勞作，以養(yǎng)元氣。
2、雨水仍然是早春節(jié)氣，特別是北方，仍然較為寒冷，因此,不宜于做過于激烈的運動，以便讓肝氣慢慢和緩的上升，避免因為體內能量(中氣)消耗太過而失去對肝氣的控制，導致肝氣一下子往外跑得太多而出現(xiàn)發(fā)熱、上火等癥狀。可做些散步、打太極拳等較輕松的運動。
3、雨水節(jié)氣，飲食調節(jié)是根據(jù)春季氣候轉暖，早晚較冷，風邪漸增，常見口舌干燥現(xiàn)象，為此，我們宜多吃新鮮蔬菜、水果，以補充人體水分，少食油膩之品?？啥嗍炒髼棥⑸剿?、蓮子、韭菜、菠菜等。北方人食療多以粥為好,可做成蓮子粥、山藥粥、紅棗粥等。此季節(jié)，我們應少吃羊肉等溫熱之品。
4、雨水節(jié)氣天氣較涼，要注意根據(jù)氣溫培養(yǎng)衣服。同時，不要過多的吃寒冷的食物或喝涼茶，可適當吃些較溫些的甜食，以養(yǎng)脾胃，避免脾胃受涼。正如唐代藥王孫思邈說：“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣?！?/p>
