酸棗仁，我們生活中常見的食物，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值。適量飲用具有一定養(yǎng)血安神、美容養(yǎng)顏以及補(bǔ)肝養(yǎng)腎作用，對(duì)人體的健康具有一定的好處。那吃酸棗仁會(huì)上火嗎?接下來就讓我們來一起了解看看吧!
吃酸棗仁會(huì)上火嗎?
酸棗仁味甘、酸，偏平性，歸肝、膽、心經(jīng)，具有補(bǔ)肝寧心、斂汗生津的效果，常常用于治療心煩失眠、心悸多夢(mèng)、體虛多汗、津傷口渴等癥，一般情況下只要是適量服用的話是不會(huì)導(dǎo)致上火的。
如果吃了酸棗仁后出現(xiàn)了上火癥狀的話，那么一般是因?yàn)楸旧眢w內(nèi)有實(shí)邪熱者，而酸棗仁又具有收斂的作用，所以就可能會(huì)阻礙體內(nèi)火氣的宣泄，導(dǎo)致出現(xiàn)上火的癥狀。
吃酸棗仁上火怎么辦?
一般情況下吃酸棗仁是不會(huì)導(dǎo)致上火的，如果服用酸棗仁后出現(xiàn)了上火癥狀的話，那么考慮為體內(nèi)有實(shí)熱所導(dǎo)致的，所以首先需要立即停止繼續(xù)服用酸棗仁，其次需要多喝水、多運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)藥物成分的排出。
吃酸棗仁有哪些禁忌?
1、不可以長(zhǎng)期服用。酸棗仁對(duì)于機(jī)體是能夠起到一定的治療緩解作用的，但是其不可以長(zhǎng)期服用，其中含有的藥效成分，可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。
2、孕婦不可食用。因?yàn)樗釛椚适蔷哂幸欢ㄅd奮子宮的作用，其可能會(huì)影響到孕婦和胎兒的健康，可能會(huì)引起胎動(dòng)不安，甚至更加嚴(yán)重，所以孕婦是禁止食用的。
什么人不適合吃酸棗仁?
1、孕婦。孕婦作為高敏人群，是不宜食用酸棗仁，因?yàn)樗釛椚蔬M(jìn)入人體后，會(huì)對(duì)子宮有所興奮，影響子宮的正常收縮，從而對(duì)孕婦自身健康和體內(nèi)胎兒有所影響。
2、過敏體質(zhì)。酸棗仁中含有一定的過敏物質(zhì)，對(duì)于易過敏人群來說，食用后可能會(huì)誘發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適情況。
3、除了以上兩類人群之外，肝腎功能不全的患者、腦血管病史的患者、嗜酒和大量吸煙的人群也不宜食用酸棗仁，以免對(duì)自身健康有所影響。
總結(jié)：如果上火癥狀比較嚴(yán)重的話，那么建議患者最好是及時(shí)去醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物治療來降低體內(nèi)的火氣。
