世間萬物都會隨著時間的推移慢慢變化，我們每個人也都會慢慢變老。但很多人都希望自己能夠永葆青春，美麗動人，那日常的保養(yǎng)肯定是不能少的。特別是我們的頸部，更能暴露一個人的年齡。那頸紋怎么消除呢？下面跟隨小編來看看吧！
頸紋怎么消除
據(jù)調(diào)查，70%的人根本沒有頸部護(hù)理意識，22%的人會在頸部涂抹護(hù)膚品，僅有8%的人進(jìn)行細(xì)致的頸部護(hù)理。相比于臉部，頸部肌膚更為脆弱、更易衰老、更加需要護(hù)理。頸部皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有臉部的三分之一，難以保持水分，更容易干燥，所以很容易產(chǎn)生頸紋。頸紋出現(xiàn)之后要消除它是一件困難的事情，所以我們一般都是以預(yù)防為主。
去除頸紋的方法
1、按摩
為了延緩皺紋長出來的時間，給他做做按摩也是不錯的。配合精油可以提高頸部血液的流動，增加代謝。
2、吃維他命C
維他命C能幫助頸部肌膚抵抗來自外界以及身體內(nèi)部的自由基侵害，并有效紓緩頸部紋路。平時我們可以吃一些富含維他命C的食物，如柳丁、綠色蔬菜都可以。
3、防曬
大家都知道紫外線對皮膚的傷害很大。實(shí)際上，長波紫外線雖然不會引起急性的皮膚炎癥，但對皮膚的傷害是不可逆的，是導(dǎo)致皮膚老化和嚴(yán)重?fù)p害的原因之一。
4、抹頸霜、頸膜
不要以為只有面部需要擦霜和敷面膜，頸部同樣也需要。搭配按摩手法效果更佳哦。頸膜一個星期做一次，可以自制蛋清蜂蜜面膜，不僅可以美白，還可以收緊肌膚的效果。
5、枕頭不要過高
高枕導(dǎo)致睡覺姿勢扭曲，也可能會導(dǎo)致頸紋產(chǎn)生。建議睡覺時不用枕頭，或者枕頭的形狀能保證頭部低于脖子，下巴微微抬起。
6、鍛煉頸部肌肉
頸部要支撐頭部的重量，頸部肌肉若衰退，就很容易令頸部皮膚松弛，產(chǎn)生頸紋。建議大家平時要注意坐姿，身體坐直，緩緩地抬起下巴，拉伸頸部肌肉，保持5秒鐘后慢慢恢復(fù)最初的姿勢，每天重復(fù)拉伸5遍。能有效預(yù)防頸紋產(chǎn)生。
我們總希望自己美麗永駐，但歲月催人老，我們只有加強(qiáng)保養(yǎng)。除此之外，大家也可以適當(dāng)選擇激光祛頸紋的方式，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，畢竟安全是第一哦。
