寶寶爬行訓(xùn)練有哪些好處
寶寶爬行訓(xùn)練最大的好處就是能夠鍛煉身體和四肢的協(xié)調(diào)性。也能有效的鍛煉寶寶的頸部肌肉，還有骨骼力量以及身體的適應(yīng)能力，并且還能促進(jìn)腸胃蠕動，可以說好處是非常多的。有的家長覺得孩子總是亂爬，容易掉到地上或者出現(xiàn)什么危險(xiǎn)，會故意限制孩子爬行，其實(shí)這是錯誤的想法。寶寶會通過爬行不斷的讓四肢達(dá)到一個比較舒服的狀態(tài)，能夠很好的鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力。
寶寶在爬行的過程中需要把頭抬起來觀察周圍的環(huán)境，這樣就能有效的鍛煉寶寶頸部的肌肉和骨骼。通過爬行也能鍛煉身體肌肉的張力發(fā)育。讓身體更協(xié)調(diào)，有效的避免寶寶肌無力，并且能夠促進(jìn)寶寶四肢肌肉發(fā)育。寶寶在爬行的時候還能鍛煉寶寶對環(huán)境的適應(yīng)能力，會主動繞開障礙物。也有可能會摔倒，這些都是寶寶成長必須經(jīng)歷的事情。
讓寶寶練習(xí)爬行，還能讓寶寶在爬行的過程中促進(jìn)大腦和身體各個神經(jīng)的聯(lián)系，對大腦的發(fā)育特別有利。同時在爬行的時候?qū)殞殎碚f也是屬于體力勞動。對身體的消耗非常大，能夠有效的促進(jìn)腸道蠕動，有利于食物的吸收，還能減少便秘的可能性。同樣也很好的促進(jìn)了寶寶的食欲，讓寶寶在吃飯的時候能多吃一點(diǎn)。
平時在帶娃的時候，為了避免寶寶在爬行出現(xiàn)危險(xiǎn)，可以給寶寶放到一個安全的環(huán)境里面，讓他在里面自由的爬，或者直接把寶寶放到客廳地上，讓他隨便爬。如果讓寶寶在客廳的地上爬，也要注意給寶寶挪掉容易讓寶寶受傷的家具，不要讓他磕碰到。也可以把客廳鋪上爬行墊，這樣能隔開地板不會太涼，也不擔(dān)心寶寶怕累了坐下休息會冰屁股。
