寶寶不愛吃飯該怎么辦
寶寶不吃飯,首先要查看寶寶不吃飯的原因,針對原因再解決,有些寶寶是因為零食兩餐之間吃零食太多,到吃飯的時候不餓,所以他才不吃。也有的寶寶是因為用餐環(huán)境令他不舒服也會不吃飯,還有的寶寶是因為吃飯的時候不能集中精神,比如有動畫片或者玩具的吸引,導(dǎo)致他總想去看其他的事情而忽略了吃飯,也有的是因為菜品不合胃口導(dǎo)致的不吃飯,了解到寶寶不吃飯的原因,再針對原因解決問題。

如果孩子是因為平時吃零食太多導(dǎo)致的不吃飯,那么家長就要控制孩子的零食攝入,常吃零食對身體也不好,還會讓孩子不吃飯,而且大多數(shù)零食的里面添加劑都比較多,孩子總吃這些零食會導(dǎo)致孩子生長發(fā)育出現(xiàn)問題,有些含刺激性比較多的食物會讓孩子出現(xiàn)早熟的狀況,所以寶寶的零食是必須要控制的。

對于寶寶來說陌生新奇的環(huán)境,或者是周圍的氣氛過于熱鬧,也會導(dǎo)致寶寶不吃飯,所以盡量在寶寶相對比較熟悉的環(huán)境讓寶寶吃飯,吃飯的時候家人也要保持相對的安靜,這樣寶寶能夠集中注意力自己好好吃飯。有的媽媽會在寶寶吃飯的時候給他看動畫片,覺得這樣寶寶會安靜老老實實吃飯,其實這個方法是錯誤的,動畫片會吸引孩子的注意力,寶寶會把吃飯的重心放在動畫片上,總是不集中精力吃飯,會讓寶寶消化不良。

有的時候飯菜不合寶寶的胃口,也不會吃飯,比如孩子不喜歡某樣食物,看見碗里有這樣?xùn)|西,就感覺這一碗的飯菜都不香了,他就不會去吃飯,所以平時如果做寶寶不想吃的食物,盡量給這個這種菜變換一下造型,讓寶寶認(rèn)不出來它是什么。


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