中醫(yī)食療緩解小孩消化不良的方法
中醫(yī)食療可以緩解寶寶的消化不良狀況，比如平時喝點(diǎn)陳皮粥陳皮粥的做法也很簡單，就是把大米煮熟，然后加入陳皮一起煮爛有非常好的助消化作用，還能幫助寶寶健脾理氣有笑的幫助寶寶消食?？梢越o寶寶做點(diǎn)山藥粥，我們都知道山藥是非常好的健脾養(yǎng)胃的食物，寶寶消化不良表示脾胃虛弱。吃山藥粥能夠非常好的調(diào)理作用，把山藥去皮切成碎粒，然后放在大米里面一起煮成粥，再加入適量白糖，能夠幫助寶寶止瀉，養(yǎng)胃健脾。
孩子消化不良也可以給孩子吃一些山楂粥。山楂粥的做法也很簡單，就和平時熬粥一樣做，快熟的時候把山楂去核切碎，放到粥里面一起煮熟。山楂的酸性物質(zhì)，釋放到粥里面讓粥喝起來有非常好的風(fēng)味，也增加了口感，孩子是特別喜歡吃的，而且我們都知道山楂是非常好的助消化的食物，寶寶消化不良期間適當(dāng)吃點(diǎn)山楂粥有非常好的緩解作用，但是熬山楂粥的時候不要熬的太粘稠，稍微稀一點(diǎn)效果更好。
寶寶消化不良也可以讓他吃點(diǎn)小米南瓜粥。小米南瓜粥的養(yǎng)胃效果也是非常不錯的，而且小米也是屬于粗糧，營養(yǎng)價值特別高，香氣濃郁，南瓜甜甜的味道放在小米里面一起熬煮，成粥孩子也是特別喜歡吃的，如果喜歡吃甜的孩子也可以稍微給他加一點(diǎn)冰糖熬煮，但注意不要加白糖，本身孩子消化不良，如果吃了太多甜的食物，很有可能導(dǎo)致出現(xiàn)胃部反酸的情況。
通過中醫(yī)食療的方法緩解寶寶消化不良的癥狀，家長也都看出來了，大多數(shù)都是粥類，其實(shí)粥是非常好消化的食物，寶寶吃了以后不會對胃造成負(fù)擔(dān)，也就不會造成寶寶加重消化不良的癥狀，慢慢的就能調(diào)理過來，也可以給寶寶喝一些清淡的菜湯，比如煮點(diǎn)絲瓜湯，冬瓜湯，胡蘿卜湯等這些流食非常好消化，也能夠養(yǎng)胃，這樣寶寶就能慢慢的把腸胃調(diào)理過來。
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