嬰兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品怎么選擇
給寶寶選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品要先看產(chǎn)品的質(zhì)量。要選擇有正規(guī)OTC或者保健食品批號的大廠生產(chǎn)的產(chǎn)品，這樣安全性比較有保障。在給寶寶選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品之前，最好先去醫(yī)院給寶寶做一個(gè)全面的檢查，看看寶寶身體里面鈣含量究竟缺多少，再適量補(bǔ)充，如果缺乏的比較嚴(yán)重就要通過鈣制劑補(bǔ)充，如果缺乏的不是特別嚴(yán)重，也可以通過飲食調(diào)節(jié)。
在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時(shí)候，是一定要選擇質(zhì)量好的，有保證的大廠生產(chǎn)的產(chǎn)品。最好去正規(guī)藥店購買，給寶寶選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時(shí)候，也不要被營業(yè)員忽悠，有些應(yīng)該晚上會讓你買一些各種補(bǔ)充微量元素的保健品，保健品雖然有一定的含鈣量，這效果和普通的鈣片，或者鈣制劑沒有太大的區(qū)別。如果實(shí)在吃不準(zhǔn)買什么樣的產(chǎn)品，可以給寶寶檢查完之后讓醫(yī)生開藥方購買。
鈣是孩子成長必須的微量元素如果缺鈣孩子特別容易出現(xiàn)佝僂病生長不良等情況，在孩子小的時(shí)候?qū)︹}的需求量是特別大的。因此也特別容易出現(xiàn)缺鈣的情況。在給孩子選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時(shí)候，一定要挑選安全性比較好的不要聽營業(yè)員夸大其詞。自己要學(xué)會看配料表。其實(shí)如果孩子缺鈣不是特別嚴(yán)重，也可以通過日常的飲食調(diào)節(jié)，讓孩子多吃一些含鈣高的食品。
比如牛奶，豆制品，蛋類，瘦肉等，這一類的食物含鈣量都比較高一些，我們常吃的青菜也是含有豐富的鈣，比如小白菜，圓白菜。平時(shí)孩子的日常飲食能夠均衡營養(yǎng)，其實(shí)也是能夠有效的防止孩子缺鈣的。給孩子補(bǔ)鈣也是存在誤區(qū)的，很多家長覺得骨頭湯的含鈣量比較高，經(jīng)常讓孩子喝骨頭湯，其實(shí)骨湯的含鈣量并不是特別高，而且煮的時(shí)間長的骨頭湯含有很高的嘌呤，對孩子的身體健康不利，平時(shí)適當(dāng)多吃一些含鈣高的蔬菜水果，是最好的。
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