給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的正確方法
不同的年齡段給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)使用的方法也是不一樣的。比如0~6個(gè)月的寶寶正處在快速成長(zhǎng)階段，對(duì)于食物的要求只是有奶就可以，如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶媽媽就需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)給寶寶提供優(yōu)質(zhì)的乳汁，如果是用奶粉喂養(yǎng)的寶寶，就需要選擇一些強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)的奶粉，比如強(qiáng)化鈣鐵鋅的或者是強(qiáng)化一些其他元素的奶粉，都能給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。6個(gè)月以上的寶寶可以通過(guò)添加輔食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月以上母乳或者奶粉里面的營(yíng)養(yǎng)就不能完全滿足寶寶生長(zhǎng)需求，就需要給寶寶逐漸的添加輔食，最開(kāi)始的時(shí)候可以從西米湯米粉米糊開(kāi)始慢慢的給寶寶添加蛋黃，各種水果泥，蔬菜泥。豬肝粉，肉松粉以及各種水果蔬菜，不過(guò)由于孩子還比較小，牙齒生長(zhǎng)發(fā)育還不是特別好，剛開(kāi)始給寶寶添加輔食的時(shí)候，一定要比較軟的顆粒狀，慢慢的寶寶的牙出來(lái)之后咀嚼功能變強(qiáng)可以稍微硬一些。
寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也是要特別注意的，根據(jù)寶寶的身體狀況添加。如果寶寶的身體比較好，就可以給寶寶添加一些米粉，米粥之類(lèi)的，或者媽媽也可以給寶寶做一些比較有營(yíng)養(yǎng)的面條。但是如果是在寶寶脾胃比較虛弱的時(shí)候，最好還是不要給孩子吃主食，因?yàn)楹⒆有〉臅r(shí)候脾胃功能比較差，如果再吃輔食消化不掉，很有可能導(dǎo)致孩子長(zhǎng)大以后脾胃都比較虛弱。
能吃輔食的寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也是特別簡(jiǎn)單的，媽媽平時(shí)做飯的時(shí)候注意以下葷素搭配，讓寶寶適量吃肉和蔬菜水果。當(dāng)然比較小的寶寶，吃一些肉類(lèi)食品可以給它制作成肉泥或者做成比較嫩的小肉丸，吃的時(shí)候給寶寶切成小顆粒，讓他自己抓著吃，并且要教會(huì)寶寶慢慢吃，不要狼吞虎咽。
