孩子缺鋅會(huì)變傻嗎
孩子嚴(yán)重缺鋅確實(shí)會(huì)讓孩子變笨。不止讓孩子變笨，還會(huì)導(dǎo)致身體的新陳代謝速度變慢，讓孩子的個(gè)頭矮小生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，新會(huì)讓孩子的腦細(xì)胞數(shù)量下降，記憶力變差，注意力不能集中，同時(shí)身體反應(yīng)也比較遲鈍，尤其是一歲以內(nèi)的孩子是大腦發(fā)育的高峰期，決心會(huì)讓孩子變笨，導(dǎo)致出現(xiàn)難以彌補(bǔ)的后果。缺鋅還會(huì)讓孩子出現(xiàn)免疫力低下的情況，特別容易生病，尤其是皮膚出現(xiàn)傷口的愈合能力特別差。
孩子缺鋅會(huì)表現(xiàn)的厭食，有異食癖喜歡吃一些不能吃的東西，而且生長(zhǎng)發(fā)育的速度也會(huì)特別慢，尤其是比同齡的孩子要矮不少。最明顯的癥狀就是不愛(ài)吃飯，也不愛(ài)吃零食，甚至連水都不愿意喝。觀察孩子的舌頭會(huì)出現(xiàn)地圖舌的情況，而且孩子也特別容易。出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，口腔潰瘍還會(huì)反復(fù)發(fā)作不愛(ài)好。在孩子初期出現(xiàn)缺鋅的癥狀，就要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查一下，根據(jù)孩子缺鋅的程度適當(dāng)補(bǔ)鋅。
在飲食上也是需要特別注意的，通過(guò)食補(bǔ)來(lái)給孩子補(bǔ)鋅是特別好的方式，如果孩子缺鋅不嚴(yán)重，可以讓孩子多吃一些有鋅元素含量比較豐富的食物，比如牡蠣，紫菜，堅(jiān)果，瘦肉，魚(yú)類(lèi)等。必須要糾正孩子的飲食習(xí)慣，不能讓孩子偏食挑食。必須要三餐，營(yíng)養(yǎng)均衡。如果孩子缺鋅特別嚴(yán)重，一定要在醫(yī)生的建議下吃補(bǔ)鋅的制劑，能夠給孩子快速補(bǔ)鋅。
通常太小的孩子不會(huì)出現(xiàn)缺鋅的狀況。一般在兩歲到5歲左右孩子是特別容易缺鋅的，這一段時(shí)間媽媽給孩子做飯，一定要注意多給孩子做一些含鋅高的食物，也要給孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免出現(xiàn)局限性的狀況，后期補(bǔ)鋅也是非常困難的。也可以適當(dāng)?shù)慕o孩子鍛煉一下身體，讓孩子參加一些體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也能改善缺鋅的狀況。
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