寶寶不愛吃飯怎么回事
孩子不吃飯是家長非常關(guān)心的一件事情，因為孩子營養(yǎng)攝取不足就會影響到健康以及發(fā)育，在孩子吃飯的時候要增加孩子的食欲，飲食方面注意多樣化一些，同時在飯前不要給孩子吃太多的零食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
1、 飲食方面多樣化一些
總是單一的給孩子吃一些食物，這樣就會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭食的問題，所以在平時可以給孩子來回變著花樣的去做一些食物，像口感方面可以適當(dāng)?shù)母纳埔幌?，這樣就能夠讓孩子更喜歡去吃一些食物。
2、 飯前不要給孩子吃太多的零食
賺錢給孩子吃零食之后就會容易導(dǎo)致。孩子在吃飯的時候就不愿意再吃飯了，因為零食對于孩子來說更加有滋味，不過零食里面的添加劑非常的多，對于孩子的身體健康會造成影響。
3、 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
平時要培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，比如在早餐的時候可以選擇固定的時間，晚餐的時候也是在兩餐之間，不要給孩子吃太多的東西，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c點水果，良好的飲食習(xí)慣能夠促進(jìn)孩子的飲食。
