孩子經(jīng)常感冒要怎么預防
感冒這種基本上孩子很常見的一種臨床疾病，在兒童期間發(fā)病率相對更高一些，因為孩子的抵抗力本身就比較低，在平時可以做好預防的措施，達到減輕孩子發(fā)生感冒，比如在喂養(yǎng)方面可以講究營養(yǎng)，均衡合理的安排飲食習慣，不能夠養(yǎng)成孩子挑食的問題。
飲食方面可以多注重吃一些新鮮的蔬菜以及水果里面豐富的維生素C能夠提高個人免疫力，還能夠達到促進新陳代謝效果，不要經(jīng)常給孩子吃一些膨化油炸類的食物，沒有營養(yǎng)價值還會給孩子的腸胃造成負擔。
感冒容易發(fā)生在季節(jié)交換的時間，避免帶孩子去人群聚集的地方，以免造成病毒感染，另外要保持室內(nèi)通風，因為室內(nèi)的流動通風能夠防止一些病毒感染。平時可以適當?shù)膸Ш⒆尤⒓右恍敉獾倪\動，能夠很好的提高孩子的免疫力。
