小孩經(jīng)常喝酸奶對(duì)牙齒有影響嗎
酸奶是很健康的飲品,對(duì)于孩子來說喝奶能夠刺激腸胃蠕動(dòng),減少積食,但是酸奶大多都是乳酸菌發(fā)酵的,對(duì)于孩子的牙齒不好,所以每次吃完酸奶之后,都要及時(shí)刷牙漱口,如果殘留的奶漬在牙齒上時(shí)間太長,會(huì)容易讓牙齒表面形成牙菌斑,產(chǎn)生蛀牙,如果孩子特別愛喝酸奶的話,每次喝完酸奶都要讓孩子及時(shí)漱口,晚上睡覺之前把牙齒刷干凈,保持口腔內(nèi)的衛(wèi)生清潔。
雖然寶寶喝酸奶對(duì)牙齒不好,但是寶寶每次喝完酸奶之后都刷牙漱口,并不會(huì)對(duì)牙齒造成什么傷害,而且酸奶還能有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),補(bǔ)充鈣質(zhì),并且能夠刺激寶寶的食欲,減少寶寶食欲不振,消化不良的可能性,對(duì)于寶寶的體質(zhì)還有一定的增強(qiáng)效果,但是酸奶雖好過猶不及,每天要適量的給寶寶吃酸奶,不要一次吃太多,如果一次吃太多的話,有可能會(huì)造成寶寶腹瀉。
其實(shí)在寶寶的飲食當(dāng)中,不僅酸奶會(huì)對(duì)牙齒有影響,一些甜食碳酸飲料和糖果都會(huì)對(duì)寶寶的牙齒造成影響,所以平時(shí)盡量讓寶寶少吃甜食,并且還有一些帶黏性的甜食,更容易在寶寶的牙齒表面或者是牙縫里面滋生細(xì)菌,導(dǎo)致孩子齲齒,碳酸飲料更是容易引起蛀牙,所以這些食物平時(shí)都要讓寶寶少吃。
為了讓寶寶的牙齒能夠健康生長,要從小培養(yǎng)寶寶刷牙的習(xí)慣,每天早晚刷牙,平時(shí)吃完東西以后要及時(shí)漱口,避免口腔里殘留太多的食物殘?jiān)躺?xì)菌導(dǎo)致蛀牙,在寶寶長牙齒的過程中要做好對(duì)牙齒的保護(hù),寶寶第1次刷牙就是從口腔里長出第1顆牙齒,開始讓寶寶從小養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣,能夠很好的保護(hù)牙齒。