孩子這種一邊吃飯一邊看書的習(xí)慣好嗎
孩子邊吃飯邊看書確實(shí)不是一種好的習(xí)慣，在吃飯的時候邊看書邊吃東西很容易影響個人的注意力，因?yàn)樽⒁饬τ锌赡軙性跁械墓适禄蛘邎D畫中，但食物對于大腦的刺激相對就會減少胃液以及胰液的分泌，也就會相對較少，那么腸胃蠕動也就減弱了很多影響了腸胃對于食物的消化以及營養(yǎng)的吸收。
在孩子吃飯的時候還是建議不要去看手機(jī)或者是看書、看電視等。因?yàn)樵诔燥埖臅r候如果看書大腦用來記憶的部分就會特別的興奮，這樣就需要充足的氧氣及營養(yǎng)為了，應(yīng)付這一種情況。在吃飯的時候還是要注意專一一點(diǎn)。
在孩子吃飯的時候本身就應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食方面可以注意一心一意的吃飯，能夠很好的吸收營養(yǎng)價值，同時在吃完東西之后也能夠達(dá)到盡快消化的目的，不會給腸胃造成任何的負(fù)擔(dān)，所以孩子不要養(yǎng)成一心二用的習(xí)慣。
