柿子可以和羊肉一起食用，正常情況下，一次食用100克牛肉和一個(gè)柿子是最為合適的，能夠起到互補(bǔ)的作用。但食用過多就導(dǎo)致體內(nèi)鞣酸過多，引起腸胃不適。
柿子跟羊肉能一起吃
柿子的食用禁忌里面沒有羊肉，它們可以一起食用，羊肉性質(zhì)溫和，柿子性質(zhì)偏甘寒，適量將它們一起食用，可以起到互補(bǔ)的作用，對(duì)人體有一定益處。
但在食用柿子和羊肉時(shí)，不宜食用過多。正常情況下，一次食用100克牛肉和一個(gè)柿子是最合適的。如果食用過多，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鞣酸分泌過多，引起腸胃不適的癥狀。
生活中常見不能與柿子同食的有高蛋白、高鈣、海鮮、寒性類食物，會(huì)引起腹痛、腹脹、胃結(jié)石等癥狀。不能與羊肉同食的食物有西瓜、板栗、梨、南瓜、紅豆等食物，會(huì)讓身體產(chǎn)生很多不適的癥狀。
