竹筍吃多了的危害

竹筍是一種難消化且有富含多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)的食物,吃多了可能會(huì)消化不良甚至造成胃出血,加重腸胃的負(fù)擔(dān),而患有消化疾病的病人食用后會(huì)產(chǎn)生胃脹氣,過(guò)度食用還會(huì)影響鈣的吸收,不建議老人和小孩吃。

竹筍是一種難消化且有富含多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)的食物,吃多了可能會(huì)消化不良甚至造成胃出血,加重腸胃的負(fù)擔(dān),而患有消化疾病的病人食用后會(huì)產(chǎn)生胃脹氣,過(guò)度食用還會(huì)影響鈣的吸收,不建議老人和小孩吃。