吃香菜的好處

香菜中具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,其中富含維生素C,能起到美容養(yǎng)顏的功效,常食香菜還可起到降低膽固醇的作用。香菜屬于溫性蔬菜,其根具有預(yù)防緩解感冒的功效,將根部清洗干凈,與生姜冰糖一起煎水服用可預(yù)防傷寒感冒。

香菜中具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,其中富含維生素C,能起到美容養(yǎng)顏的功效,常食香菜還可起到降低膽固醇的作用。香菜屬于溫性蔬菜,其根具有預(yù)防緩解感冒的功效,將根部清洗干凈,與生姜冰糖一起煎水服用可預(yù)防傷寒感冒。