毛桃是溫性水果，吃多了是會導致上火的，毛桃是含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)的水果，其中鐵含量較高，因此吃桃可以防止貧血和便秘，但是每天食用量不能超過3個，否則就會出現(xiàn)上火、腹瀉的癥狀。
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