西瓜可以和蘋果一起吃，兩者的的營養(yǎng)成分不會沖突，一起食用不會導致身體不適。但是每次食用的量不宜過多，否則會引起腹瀉、腹脹或消化不良的現(xiàn)象。平時也不要把西瓜和蘋果存放在一起，會導致西瓜很快腐爛。
西瓜可以和蘋果一起吃
西瓜可以和蘋果一起食用，西瓜里面含有豐富的蛋白質(zhì)、葡萄糖、蔗糖、果糖、果酸等成分，而蘋果主要有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、果膠、糖類以及多種微量元素，兩者的營養(yǎng)成分不會沖突，一起食用也不會導致身體不適。
食用西瓜和蘋果時需要注意控制好量，因為西瓜屬于性質(zhì)偏寒涼的水果，吃多了可能會導致腹瀉、腹脹等腸胃不適的癥狀。并且兩者都含有豐富的糖類，吃多了不利于人體腸胃消化和吸收。
平時最好也不要把西瓜和蘋果放在一起，因為蘋果會釋放出一種叫做“乙烯”氣體，這種氣體就是所謂的“催熟激素”，與西瓜放在一起會導致已經(jīng)成熟的西瓜很快腐爛。
