四季喝茶的口訣為“夏喝綠，冬喝紅，一年四季喝烏龍”，綠茶有清熱降火的功效，適合夏天飲用。紅茶屬于熱性茶飲，適合冬天飲用，能夠驅(qū)寒生熱。烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，性質(zhì)溫和，口感甘香爽滑，一年四季都適合飲用。
四季喝茶的口訣
四季喝茶的口訣為“夏喝綠，冬喝紅，一年四季喝烏龍”，這句話的意思是夏天喝綠茶，因?yàn)榫G茶屬于未發(fā)酵茶，具有清熱降火的功效，可以緩解苦夏的燥熱和煩悶，使身體狀況較好。
冬天建議喝紅茶，紅茶屬于發(fā)酵茶，具有熱性的性質(zhì)，可以驅(qū)寒生熱。并且紅茶中的茶多酚和茶堿含量降低，增加了茶紅素和茶黃素，滋味較香甜，口感潤澤爽滑，適合冬天飲用。
一年四季都建議喝烏龍茶，烏龍茶屬于半發(fā)酵茶葉，其中及有綠茶清新的口感，也不像發(fā)酵紅茶般熱性較強(qiáng)，而是中和綠茶和紅茶，性質(zhì)較為溫和，一年四季都適合飲用。
