普洱熟茶里含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，經(jīng)常服用能有效的減輕人體腸胃道的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)人體消化功能的吸收，同時(shí)它的香味可具有安神益氣的作用，可在睡覺(jué)前喝一杯，能大大的提升人體的睡眠質(zhì)量，有利于人體健康。
1、促進(jìn)消化
普洱熟茶是一種具有很強(qiáng)養(yǎng)生功效的茶品，它里面含有豐富的益菌物質(zhì)和維生素等，它可以促進(jìn)人體腸胃道的消化吸收的功能，促進(jìn)人體腸胃之間的蠕動(dòng)，還能更好的排出里面的毒素，起到很好的調(diào)理腸胃的作用。
2、安神益氣
同時(shí)普洱熟茶聞起來(lái)會(huì)有股一種特殊性的香味，這種香味能有效的起到聚神益氣的作用，能讓人體的注意力更加的集中，從而提高人體的睡眠質(zhì)量，可在睡覺(jué)前喝一杯普洱熟茶，這樣能有效的促進(jìn)人體健康發(fā)展。
3、美容養(yǎng)顏
同時(shí)普洱熟茶中還含有較為豐富的酚類物質(zhì)，長(zhǎng)期喝的話能夠幫助人體更好的去除里面的油脂，也能促進(jìn)人體更好的排出胃腸道中的毒素，從而起到美容養(yǎng)顏的功效，一般比較適合愛(ài)美的女性服用最佳。
