離心球也可以叫做腕力球，在把玩時，首先用拇指延內(nèi)部橡膠帶上箭頭方向撥動內(nèi)球體，松開拇指讓離心球轉動起來，最開始腕力不要跟著一起轉動，需要將離心球抓握固定，等待感受到離心球轉動時，再隨著球體一起轉動。
離心球的把玩方法
離心球也可以叫做腕力球，它主要可以起到鍛煉腕力的作用，在把玩離心球的時候，一定要將離心球抓握牢固，首先用拇指延內(nèi)部橡膠帶上箭頭方向撥動內(nèi)球體，使其受到最大的阻力處，然后松開拇指，讓離心球轉動起來，
當離心球內(nèi)球開始轉動時，最開始不要腕力跟著一起轉動，需要將離心球抓握固定，等待球體在手里有轉動感覺時，再隨著球體一起轉動，當腕力用力時，就可以加速球體轉動，如果腕力停止用力，離心球的速度也會逐漸降下來。
其實離心球是通過摩擦的原理來運動的，最開始使用離心球時，最好佩戴一根腕帶，防止手沒有將離心球抓握固定，使離心球脫離甩出，掉落地面上使其損壞，可能還會砸到人，在玩離心球時一定要謹慎。
