正確佩戴口罩和洗手能夠有效預(yù)防感染，按照七步洗手法“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”的順序洗，用流動(dòng)的水沖洗十秒鐘以上擦干手即可，戴口罩前也要清洗雙手，判斷內(nèi)外后帶上，按壓鼻梁兩側(cè)的金屬，拉伸后緊貼面部。
正確洗手的方法
疫情期間正確佩戴口罩、洗手可以有效預(yù)防感染，洗手按照七步洗手法的方式去洗，有一個(gè)口訣“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”，先把手打濕將洗手液涂抹在手心，兩手合并內(nèi)外反復(fù)揉搓，然后十指交叉相互搓洗，將手指縫隙中的病菌清洗干凈。
接著將兩手弓起來(lái)相互搓洗，大拇指用另一手包裹住反復(fù)搓洗，兩手交替，之后用一手指尖搓洗手心，最后一步反復(fù)揉搓洗腕部，最后用水沖洗干凈，要用流動(dòng)的水沖洗十秒鐘以上，干毛巾將手擦干凈水分，防止水滴滴落地面滋生細(xì)菌。
正確戴口罩方法
戴口罩可以將攜帶病原體的飛沫等隔離在外面，戴口罩前按照七步洗手法將雙手清洗干凈，通過(guò)口罩折疊層判斷里外，折疊成朝外是口罩的外衣，帶上后雙手緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，讓口罩上端緊貼鼻梁，向下拉伸口罩時(shí)遮住下巴不留褶皺。
