櫻桃是上火的，它屬于溫?zé)嵝运?，食用過多會(huì)導(dǎo)致上火，可能會(huì)出現(xiàn)口干、咽喉腫痛等現(xiàn)象，熱性體質(zhì)的人建議少量食用。櫻桃的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素等，適量的食用能使皮膚變得紅潤(rùn)嫩白，還能有效的保護(hù)視力。
櫻桃是上火的
櫻桃是溫?zé)嵝运?，食用過多容易導(dǎo)致上火，會(huì)出現(xiàn)口干、咽喉腫痛、口腔潰瘍等現(xiàn)象出現(xiàn)，熱性體質(zhì)的人建議少量食用，以免加重上火的情況。
食用櫻桃上火了可以多喝涼白開，能補(bǔ)充身體的水分，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，緩解上火。也可以泡菊花茶，菊花茶有瀉火的作用，能有效的緩解上火的情況。
櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、糖、胡蘿卜素、維生素C等物質(zhì)，食用能使皮膚變得紅潤(rùn)嫩白。經(jīng)常的食用櫻桃還能保護(hù)視力，緩解眼部疲勞，適合長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作的人群食用。
