荔枝和杏子可以一起吃，兩者的成分不相克，一起吃不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的癥狀。但是需要注意荔枝不適合與黃瓜、胡蘿卜等食物一起吃，杏子不適合與豬蹄、黃瓜等食物一起吃，否則會(huì)導(dǎo)致腸胃不適或彼此營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。
荔枝和杏子能一起吃
荔枝可以和杏子一起吃，荔枝含有大量的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，杏子含有大量的酸性物質(zhì)、胡蘿卜素、維生素等物質(zhì)，兩者成分不相克。
需要注意荔枝不適合與黃瓜、胡蘿卜等食物一起吃，與黃瓜和胡蘿卜一起吃會(huì)破壞其維生素C成分，荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低。
杏子不適合與豬蹄、黃瓜等食物一起吃，與豬蹄一起吃會(huì)引起腹痛或其它腸胃不適的癥狀，與黃瓜一起吃會(huì)降低彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
