蜂蜜和檸檬可以一起泡水喝,平時(shí)適量喝蜂蜜檸檬水可以增強(qiáng)皮膚抗氧化能力,皮膚會(huì)變得更有彈性和光澤。此外蜂蜜也可以和玫瑰或菊花一起泡水喝,平時(shí)適量喝蜂蜜玫瑰茶可以促進(jìn)血液循環(huán),起到美容養(yǎng)顏的作用。
1、檸檬

蜂蜜可以和檸檬一起泡水喝,兩者可以制作成蜂蜜檸檬水,而蜂蜜可以中和檸檬的酸性,飲用的口感會(huì)更好,平時(shí)適量喝蜂蜜檸檬水可以增強(qiáng)皮膚抗氧化能力。
2、玫瑰

玫瑰也可以和蜂蜜一起泡水喝,玫瑰和蜂蜜可以制作成蜂蜜玫瑰茶,平時(shí)適量飲用蜂蜜玫瑰茶可以促進(jìn)血液循環(huán),具有舒氣活血、美容養(yǎng)顏的作用。
3、菊花

此外蜂蜜還可以和菊花一起泡水喝,用開水將菊花沖泡開后,等茶水變溫,再調(diào)入適量蜂蜜并攪拌均勻,就可以完成蜂蜜菊花茶的制作。















