蘋果和桃子可以一起榨汁，蘋果含有蘋果酸、維生素、番茄紅素，桃子含有維生素、果糖、膳食纖維，營養(yǎng)價值豐富，沒有相關(guān)禁忌。榨汁飲用清爽可口，容易被消化吸收，能夠促進消化，預(yù)防便秘，還有助于維持體內(nèi)的酸堿平衡。
蘋果桃子可以一起榨汁
蘋果含有蘋果酸、維生素、番茄紅素等，桃子富含維生素、果糖、膳食纖維、鐵元素，兩者都是營養(yǎng)豐富的健康水果，沒有相關(guān)的食用禁忌，可以一起榨汁食用，酸甜適口。
利用蘋果和桃子一起榨汁時，先將桃子和蘋果洗凈，去皮切塊備用。接著將其放入果汁機內(nèi)，加入適量的冷開水，點擊開關(guān)按鈕，榨好后即可飲用。可以搭配一點檸檬汁，口感會更好。
蘋果桃子汁清爽可口，制作方法簡單，飲用后營養(yǎng)物質(zhì)很容易被消化吸收，有助于刺激腸胃蠕動，促進消化，預(yù)防便秘。飲用還能幫助維持體內(nèi)的酸堿平衡，降低血脂、血壓。
