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蟹和桃子可以一起吃嗎

2020-09-11 14:35:01 趣味生活 1408次閱讀 投稿:瑾萱

蟹和桃子不建議一起吃,容易生成難以消化的沉淀物。螃蟹含有維生素A和維生素E,可以保護(hù)黏膜上皮組織,起到軟化血管的作用,還具有抗衰老的功效。而桃子含有的維生素和礦物質(zhì),能滋養(yǎng)肌膚,促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝。

蟹和桃子不建議一起吃

桃子含有鞣酸,而螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣,兩者一起食用,在體內(nèi)會(huì)生成難以消化的沉淀物,可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉,建議在吃螃蟹后,等待一小時(shí),再食用桃子。

螃蟹含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),其中以維生素A、維生素E的含量最高,這兩種維生素可以保護(hù)黏膜上皮組織,起到軟化血管的作用,還具有抗衰老的功效。

桃子含有的維生素和礦物質(zhì),能滋養(yǎng)肌膚,促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝。另外,桃子還含有一些天然的收斂成分,能增加皮膚的彈性,減少皺紋的生成。

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