木耳可以和西紅柿一起吃，不會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)。西紅柿含有的有機(jī)酸，有增強(qiáng)胃酸濃度，調(diào)整胃腸功能的作用，其含有的果酸和纖維素，還有助于人體消化。而黑木耳含有豐富的纖維素和植物膠原，有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出。
木耳西紅柿可以一起吃
木耳可以和西紅柿一起吃，不會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)，反而能提高二者的營養(yǎng)價(jià)值，起到潤腸通便，健胃消食的作用，還可以減少血液凝塊，預(yù)防血栓等癥的發(fā)生。
西紅柿含有的蘋果酸以及檸檬酸等有機(jī)酸，有增強(qiáng)胃酸濃度，調(diào)整胃腸功能的作用。而西紅柿含有的果酸及纖維素，還有助消化的功效，可以防治便秘。
黑木耳含有豐富的纖維素和植物膠原，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，有利于體內(nèi)的有毒物質(zhì)及時(shí)清除和排出，對(duì)于膽結(jié)石、腎結(jié)石等有一定的化解功能。
