牛肉和火龍果能同時(shí)吃，因?yàn)榕Ｈ夂突瘕埞黄鸪圆粫?huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，適量的食用牛肉和火龍果還能幫助減肥。但是牛肉不宜和栗子、橘子、田螺等一起吃，火龍果不宜和西瓜、梨、螃蟹、蝦、海參等一起吃。
牛肉和火龍果可以一起吃嗎
1、可以一起食用
牛肉和火龍果能一起吃，兩者不含相克成分，并且牛肉中富含蛋白質(zhì)、微量元素等，脂肪含量卻很少，而火龍果含有豐富的植物纖維，飽腹感強(qiáng)且低脂低熱量，還能促進(jìn)腸道活動(dòng)，這兩種食物比較適合減肥人群食用。
2、牛肉食用禁忌
牛肉不宜和栗子、橘子、田螺同食。牛肉和富含維生素C的食物如栗子、橘子、西紅柿等一起吃，會(huì)使牛肉中的微量元素與維生素C反應(yīng)，降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。牛肉和田螺一起吃，容易引起消化不良導(dǎo)致腸胃噯氣、腹脹等癥狀。
3、火龍果食用禁忌
火龍果不宜和西瓜、梨、海鮮同食。火龍果不宜和涼性水果如西瓜、梨一起吃，因?yàn)榛瘕埞旧韺儆跊鲂运?，能夠幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，與西瓜和梨一起吃會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀?；瘕埞秃ｕr一起吃，容易引發(fā)生砷中毒。
