蘋果和葡萄能一起吃，兩者沒有相克的營養(yǎng)成分，而且都富含人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，一起食用有利于人體吸收，蘋果不能和胡蘿卜、鵝肉一起食用，可能會導(dǎo)致腹瀉的癥狀出現(xiàn)，另外葡萄也不能和牛奶、海鮮一起食用，會在人體中產(chǎn)生不易消化的物質(zhì)。
蘋果和葡萄能不能一起吃
1、能一起吃
蘋果和葡萄能一起吃，兩者性味不相沖。營養(yǎng)價值不相克，而且蘋果中富含維生素和膳食纖維，葡萄主要成分為葡萄糖，都屬于人體所需要人營養(yǎng)物質(zhì)，一起食用更易被人體消化吸收。
2、蘋果食用禁忌
蘋果不能和胡蘿卜一起食用，蘋果會抑制人體對維生素c的吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)成分流失，而蘋果和鵝肉一起食用會造人體腸胃中產(chǎn)生有害物質(zhì)，可能會導(dǎo)致腹瀉癥狀的出現(xiàn)。
3、葡萄食用禁忌
葡萄不能和牛奶一起食用，葡萄中的果酸會和牛奶中的蛋白質(zhì)相結(jié)合，形成不易消化的凝固物質(zhì)，而葡萄和螃蟹一起食用，會抑制人體對蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)的消化吸收。
