螃蟹和蘿卜可以一起吃,二者的營養(yǎng)成分不會沖突,但是在吃螃蟹時(shí),不要吃柿子、茶,以免影響消化,而蘿卜不能和柿子、醋、中藥一起食用,以免降低營養(yǎng)價(jià)值,并且在挑選螃蟹時(shí),要選擇蟹殼有彈性、無異味的品種購買。
蟹和蘿卜能同時(shí)吃嗎

1、可以同食
螃蟹和蘿卜能一起吃。螃蟹和蘿卜的營養(yǎng)物質(zhì)不相克,也不會產(chǎn)生難以消化的物質(zhì),影響人體健康,但是食用時(shí)要控制用量,不易食用過多,以免加重腸胃負(fù)擔(dān),出現(xiàn)惡心的癥狀。
2、使用禁忌
螃蟹屬于寒性食物,不能和柿子、茶、花生、泥鰍等食物同食,以免產(chǎn)生有毒物質(zhì)或者難以消化的沉淀物,影響人體健康,而蘿卜不能和柿子、醋、胡蘿卜、中藥一起食用,以免影響人體對營養(yǎng)的吸收。
3、挑選方法
購買螃蟹時(shí),要觀察其外表,選擇體型完整、蟹殼飽滿、色澤自然的螃蟹,或者捏螃蟹的蟹殼,如果蟹殼捏下去以后會恢復(fù)原狀,則表示螃蟹新鮮,如果蟹殼保持凹陷狀態(tài),則表示螃蟹不新鮮。















