核桃和蘋果可以一起吃，核桃中富含脂肪物質(zhì)，而蘋果中含有大量的粗纖維物質(zhì)，一起食用有利于人體消化吸收，核桃不能和柿子、豬油一起食用，會(huì)加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，蘋果也不能和白蘿卜、海鮮一起食用，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
核桃和蘋果能一起吃嗎
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