洗澡的正確方法是先洗頭發(fā)，后洗身體。先用洗發(fā)水將頭發(fā)清洗干凈，涂抹上護(hù)發(fā)素后，將身體打濕，把沐浴乳揉搓出泡沫后涂抹全身，按摩片刻后用清水沖洗干凈，再將頭發(fā)沖洗干凈，擦干全身即可。
正確的洗澡方法
1、洗澡的水溫
洗澡水溫度一般是35-37度，這個(gè)溫度和人體的體溫相近，太低或者太高的水溫都會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害。
2、洗澡時(shí)長(zhǎng)
淋浴的話時(shí)間一般為10-15分鐘，最長(zhǎng)不超過(guò)20分鐘，每天不要超過(guò)兩次。
3、多久洗一次澡合適
夏季的話建議每天都洗澡，防止身體出現(xiàn)異常疾病發(fā)生。冬季如果身體出汗不多的情況下，可以2-3天洗一次，具體要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)定。
