一個肉松紫米飯團(tuán)的熱量大約為177大卡，每100g中含有熱量136大卡，一個肉松紫米飯團(tuán)有130g，由肉松、紫米、醬油和醋等材料制作而成，含有大量的碳水化合物。
一個肉松紫米飯團(tuán)的熱量
每100g肉松紫米飯團(tuán)中含有碳水化合物24.91g，蛋白質(zhì)5.87g，脂肪1.61g，膳食纖維0.24g。碳水化合物以及蛋白質(zhì)含量占比大。
肉松紫米飯團(tuán)中還含有維生素D，鉀離子等元素，能夠在給機(jī)體提供營養(yǎng)物質(zhì)的同時，也能為集體提供微量元素，為機(jī)體攝入足夠的微量元素出一份力。
