每100克(可食用部分)紅糖糍粑的熱量為302大卡。因為它的主要成分是粘米粉和紅糖，所以紅糖糍粑的熱量相對來說是比較高的。所以不建議食用過量，容易引起熱量堆積，導致肥胖。
紅糖糍粑熱量
紅糖糍粑的營養(yǎng)豐富，除了含有豐富的糖分之外，還有其他的大量的維生素和碳水化合物，適量食用紅糖糍粑可以為人體補充所需的營養(yǎng)元素，促進新陳代謝。
此外，紅糖的熱量本身比較高，再加上經(jīng)過炒的處理方式，紅糖糍粑的熱量會相對來說更改，所以建議適量食用，以免攝取過多的熱量，對人體造成不良影響。
