從色澤，蟲蛀程度，生長期，以及氣味上辨別靈芝的好壞。靈芝味甘，性平，歸心、肺、肝、腎經(jīng)，具有抗疲勞、助睡眠、調(diào)節(jié)和增強(qiáng)人體免疫力，對人體的作用極大。
靈芝怎樣區(qū)分好壞
質(zhì)量好的靈芝色澤自然，帶有斑駁的歲月痕跡，而且表面光亮。決定靈芝質(zhì)量的不是大小，而是生長期，生長期在半年至九個月之間的最好。靈芝具有強(qiáng)烈的苦味，良藥苦口說的大概就是這類。
靈芝在古時候就被視為吉祥、富貴、長壽的象征，中華傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)一直都將靈芝視為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、固本培元的珍貴中藥，民間有傳說：靈芝可起死回生、長生不老。
