生香蕉食用過多有可能會(huì)引起或加重便秘的現(xiàn)象。生香蕉的皮一般為青色或很黃，且因?yàn)楣饫锩婧^多的鞣酸，口感是發(fā)硬、發(fā)澀，鞣酸會(huì)對(duì)消化道有抑制的效果，會(huì)抑制胃腸液分泌、蠕動(dòng)。所以可能會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛或便秘。
生香蕉吃了有什么后果
生香蕉和熟的香蕉不僅口感不一樣，而且作用也大相徑庭。因?yàn)樯憬吨泻写罅康镊匪?，以至于造成苦澀的口感，而且鞣酸可以將糞便結(jié)成干硬的糞便，導(dǎo)致便秘。
但是熟香蕉剛好相反，其含有比較豐富膳食纖維和維生素，可以加快胃腸道蠕動(dòng)，能夠潤(rùn)腸通便。
