無(wú)糖飲料喝起來(lái)還是甜的,這是因?yàn)轱嬃仙a(chǎn)過(guò)程中添加了人工甜味劑。無(wú)糖飲料指不含蔗糖(如白砂糖、麥芽糖等)的飲料,市面上出售的無(wú)糖飲料一般以代糖作為蔗糖的替代品,給原本無(wú)味或味淡的飲料增加甜味。
市面上的無(wú)糖飲料喝起來(lái)還是甜的

代糖一般包括木糖醇、山梨醇、甘露醇、甜菊糖。人工合成的代糖有糖精、甜蜜素、蔗糖素等等。
國(guó)家對(duì)于無(wú)糖飲料的規(guī)定是每一百克飲料加入少于或等于0.5克的糖,也就是說(shuō),無(wú)糖飲料多少還是有一點(diǎn)糖分在里面。
其實(shí),喝無(wú)糖飲料也會(huì)有增加體重的可能。因?yàn)榇呛驼崽且粯?,也?huì)刺激人體的胰島素分泌,促進(jìn)熱量?jī)?chǔ)存。















