龍蝦嘌呤的含量相對其他蝦類、海鮮類來說比較高。每100克小龍蝦中的嘌呤含量為大約60毫克左右。嘌呤這類的元素在進(jìn)入人體內(nèi)后有可能使尿酸升高,危害人體健康。
龍蝦含嘌呤高不高

一般來說,一些常見的動(dòng)物內(nèi)臟都含有一定量的嘌呤且主要集中于內(nèi)臟,比如說雞鴨魚肉的肝臟中就含有較高的嘌呤含量。
但在一般情況下,身體健康的人適量食用龍蝦是沒問題的,切記過量。
龍蝦嘌呤的含量相對其他蝦類、海鮮類來說比較高。每100克小龍蝦中的嘌呤含量為大約60毫克左右。嘌呤這類的元素在進(jìn)入人體內(nèi)后有可能使尿酸升高,危害人體健康。

一般來說,一些常見的動(dòng)物內(nèi)臟都含有一定量的嘌呤且主要集中于內(nèi)臟,比如說雞鴨魚肉的肝臟中就含有較高的嘌呤含量。
但在一般情況下,身體健康的人適量食用龍蝦是沒問題的,切記過量。